Dag 12

Nu skäms jag nästan över mig själv!
Har varit dålig på dieten och dålig med bloggandet här på GI bloggen!
Skärpning nu Malin!

Jag har dessutom varit dålig med träning efter helgen som var och fusket i söndags fick mig att gå tillbaka några steg vilket gör mig förbannad. Men nu är det dags för nya tag igen!

Vikt idag: 67,4 kg (-2,5 kg)

Ska cykla ner till stationen idag för att få lite träning! Och snart ska jag se till att få i mig lite ägg och även städa lite så förbränningen sätter igång ordentligt! Försöka hinna med att göra matlåda till jobbet också eftersom jag jobbar till 23 ikväll!

Eftertanke: Nya tag! Bounce back stronger than ever!

Dag 8

Dag nummer åtta i ordningen! Det har varit helg och jag har slarvat med blogandet och maten litegranna!

Vikt: 66,8 kg

Jag har i alla fall lyckats gå ned hela 3 kg i vikt på första veckan. Sen har jag ju fuskat i söndags vilket självklart påverkar resultatet!

Träning i helgen: Promenad ca 1 timma Städning ca 1,5 timma

Eftertanke: Känner mig nöjd efter första veckan som gått men vet att jag kan göra bättre ifrån mig både vad gäller att äta ordentligt och med träning!